Soidhnichean slànachaidh sgàineadh
Tha sgoltadh anal na dhuilgheadas meidigeach cumanta agus annasach a tha a 'tachairt mar thoradh air cumhaichean co-cheangailte ris an t-siostam cladhach agus dòigh-beatha. Ged a dh’ fhaodadh gun toir e beagan ùine a shlànachadh sgoltadh anal, tha comharran ann gu bheil slànachadh air tachairt no a’ tachairt mean air mhean.
Is e aon de na comharran as cudromaiche air slànachadh sgoltadh anal a bhith a 'dol à bith fuil a thàinig a-mach nuair a bha e air a mhilleadh. Is e atharrachadh math a tha seo ann an staid an euslaintich, leis gu bheil e a’ comharrachadh slànachadh an leòn agus cuairteachadh fala nas fheàrr san sgìre.
Às deidh na h-ùine slànachaidh, bidh an t-euslainteach a ’mothachadh gu bheil fuil dath aotrom ann, oir tha seo na fhianais a bharrachd gu bheil slàinte na sgìre air ath-nuadhachadh. A bharrachd air an sin, tha an t-euslainteach a 'faireachdainn faochadh anns an raon anal fhad' sa tha e na shuidhe no a 'coiseachd, a tha a' comharrachadh faochadh bhon irioslachd agus na spasms a bha e roimhe.
A bharrachd air an sin, tha an t-euslainteach a 'faireachdainn lùghdachadh ann an tachas neònach anns an raon anal. Thathas den bheachd gur e an tachas seo aon de na comharran as follaisiche co-cheangailte ri sgoltadh anal, agus tha e air adhbhrachadh le sèid agus irioslachd san sgìre. Tha seargadh an tachais na chomharra gu bheil an lot air slànachadh agus gu bheil an irioslachd air tighinn gu crìch.
Is e soidhne eile gu bheil sgàineadh anal slànachadh lùghdachadh ann an sèid anns an raon anal. Gu tric thathas a’ toirt fa-near do sgàineadh faicsinneach ann an sgìre faisg air an anus mus tèid làimhseachadh ìnean a chuir an sàs, ach mar a thèid ùine seachad agus mar a thig slànachadh nas fheàrr, chan eil an sgàineadh cho follaiseach agus mean air mhean falbhaidh e.
Mu dheireadh, tha dìth pian agus faireachdainn de truime anns an raon anal am measg nan comharran as cudromaiche gu bheil an sgoltadh anal air slànachadh. Ann an cùis defecation, an t-euslainteach mar as trice a 'toirt iomradh air pian geur anns an anal sgìre agus losgadh, a tha a' tachairt nuair a tha an stòl suathadh an aghaidh an lot. Nuair a bhios am pian a 'dol à sealladh mean air mhean agus an t-euslainteach a' faireachdainn cofhurtail nuair a tha e air a mhilleadh, tha seo na chomharra làidir gu bheil an t-sgoltadh anal air leigheas.
Cho luath ‘s a dh’ aithnicheas an t-euslainteach comharran sgoltadh anal slànachaidh, feumaidh e no i dòighean casg iomchaidh a leantainn gus nach till iad a-rithist. Thathas a 'moladh biadh a tha beairteach ann am fibre ithe agus òl gu leòr uisge, a bharrachd air a bhith ag eacarsaich agus a' seachnadh cuim. Bu chòir dhut cuideachd stuthan ceimigeach cruaidh a sheachnadh agus cus cuideam inntinn a sheachnadh.
Tha e cudromach fios a bhith agad mu shoidhnichean slànachaidh anal slànachaidh dha euslaintich a tha a’ fulang leis an duilgheadas seo, leis gu bheil e gan cuideachadh gus adhartas an slànachaidh a mheasadh agus na ceumannan riatanach a ghabhail gus slàinte na sgìre air a bheil buaidh a chumail suas.
Dè cho fada ’s a bheir e airson sgàineadh a shlànachadh?
Tha sgàinidhean anal na dhuilgheadas dòrainneach agus dòrainneach a tha mòran dhaoine a’ fulang. Faodaidh an sgàineadh seo leigheas ann an ùine eadar-dhealaichte, a rèir an seòrsa sgàineadh agus suidheachadh an euslaintich.
A rèir dhotairean, chan eil an ùine ath-bheothachaidh àbhaisteach airson fissure anal acute ann an clann ach mu dhà sheachdain. A thaobh inbhich, mar as trice thathas den bheachd gu bheil an incis air a shlànachadh às deidh dà sheachdain. Ma mhaireas an t-sgoltadh airson còrr is sia seachdainean agus nach tig piseach air an t-suidheachadh, bu chòir beachdachadh air leigheasan eile airson an t-sgoltadh leantainneach.
Faodaidh sgàinidhean anal leantainneach leigheas leotha fhèin taobh a-staigh ceithir no sia seachdainean. Uaireannan, faodaidh an sgàineadh mairsinn airson còrr is ochd seachdainean. Bidh an ùine slànachaidh airson sgoltadh ag atharrachadh bho dhuine gu duine, agus mar as trice bidh e nas doimhne na fìor chnàmh anal agus co-cheangailte ri tag craiceann.
Is e constipation prìomh adhbhar sgàinidhean anal, agus faodaidh an suidheachadh aca leasachadh agus slànachadh leotha fhèin taobh a-staigh ùine eadar ceithir is sia seachdainean. Ma mhaireas an sgàineadh airson còrr is ochd seachdainean, bidh an dochann a’ fàs cronail agus feumar leigheas a bharrachd.
Faodaidh duilgheadasan slàinte eile adhbhrachadh cuideachd air sgàinidhean anal leantainneach, leithid galaran coloin no seann lotan gun leigheas san anas. Anns a 'chùis seo, dh'fhaodadh gum bi feum air làimhseachadh lannsaichte a' cleachdadh dhòighean laparoscopic no laser, a dh'fhaodar a dhèanamh ann an aon latha san ospadal.
Bu chòir a thoirt fa-near gur dòcha nach bi sgàinidhean anal na dhuilgheadas mòr agus gum faod iad fuasgladh leotha fhèin an dèidh beagan sheachdainean le cùram dachaigh sìmplidh. Ach, ma tha na sgàinidhean a 'leantainn airson còrr is sia seachdainean gun leasachadh, thathar a' moladh tadhal air dotair gus measadh a dhèanamh air an t-suidheachadh agus leigheas iomchaidh fhaighinn.
Ciamar a bhios fios agam a bheil an sgàineadh leantainneach?
Faodaidh sgoltadh anal leantainneach mairsinn nas fhaide na sia seachdainean, agus bidh an ùine slànachaidh aige ag atharrachadh bho dhuine gu duine. Mar as trice tha e nas doimhne na sgoltadh anal acute agus tha e co-cheangailte ri tag craiceann.
Is e prìomh adhbhar fissure anal giorrachadh, agus faodaidh e slànachadh leis fhèin taobh a-staigh 4 gu 6 seachdainean. Ach ma mhaireas an sgàineadh airson còrr air 8 seachdainean, faodaidh e tionndadh gu bhith na dhuilgheadas leantainneach a dh’ fheumas làimhseachadh.
Is iad na comharran cumanta de sgoltadh anal leantainneach mar a leanas:
- Pian trom anns an anus nuair a tha e air a mhilleadh, a 'mairsinn airson mionaidean gu uairean.
- Bleeding rè gluasadan caolain, far am faicear fuil anns an stòl no air pàipear toileat.
- Bleeding às deidh callachadh, far a bheil an fhuil fìor-ghlan agus nach eil ann am meudan mòra.
- Faodaidh polyps a-staigh no a-muigh fàs thairis air sgàineadh leantainneach.
Tha sgàinidhean anal leantainneach am measg nan duilgheadasan slàinte as cumanta a tha air an adhbhrachadh le cleachdaidhean làitheil agus beathachadh neo-iomchaidh, a tha a 'leantainn gu sèididh agus pian anns an raon anal.
Mar sin, ma tha na comharraidhean a 'dol nas fhaide na 8 seachdainean, thathar a' moladh dotair fhaicinn gus an suidheachadh a dhearbhadh agus bruidhinn ris mu dheidhinn leigheas iomchaidh. Uaireannan is dòcha gum feum e modhan meidigeach no lannsaireachd gus faighinn cuidhteas an duilgheadas.
Ciamar a ghlanas mi le sgàineadh?
Feumaidh mòran dhaoine làimhseachadh èifeachdach airson giorrachadh agus sgàinidhean anal. Tha mòran dhaoine nach urrainn dèiligeadh gu ceart ri cuim, a tha a 'leantainn gu sgàinidhean anal.
Is e gainnead lionn is snàithleach anns an daithead aon de na prìomh adhbharan airson giorrachadh agus sgàineadh anal. Mar sin, thathar a 'moladh gu leòr de ghlasraich is de mheasan ithe gach latha, mu 5 servings, agus àrdachadh uisge a ghabhail gu co-dhiù 8 cupan gach latha. Tha seo a bharrachd air gun a bhith a’ dèanamh dearmad air a’ mhiann a bhith a’ call a-mach agus a’ cleachdadh innealan-glanaidh stòl ma tha sin riatanach.
Air an làimh eile, tha e nas fheàrr fuireach air falbh bho bhith a 'cleachdadh taighean-beaga le leacan cruaidh agus a' cleachdadh taighean-beaga suidhe sìos. Dh’ fhaodadh taighean-beaga suidhe sìos a bhith air am meas mar dhòigh nas èifeachdaiche agus nas fhallaine air faighinn cuidhteas sgudal.
A bharrachd air an sin, dh’ fhaodadh gum bi feum air sgrùdadh meidigeach gus dèanamh cinnteach nach eil adhbharan pian is sgàinidhean eile ann, leithid galairean. Faodaidh dotair sgrùdadh ceartail a dhèanamh le bhith a’ cleachdadh meur gloved agus bealaidh gus na fèithean a mheasadh agus dèanamh cinnteach nach eil ana-cainnt san sgìre.
San fharsaingeachd, bu chòir cuideam a chuir air beathachadh ceart, ag òl lionntan gu leòr, agus gun a bhith a’ gabhail ri comharran giorrachadh agus sgàineadh anal. Bu chòir co-chomhairle a chumail ri dotair cuideachd ma tha am pian a 'dol air adhart no a' fàs nas miosa gus faighinn a-mach dè an làimhseachadh iomchaidh airson gach cùis.
Ciamar a dhèiligeas mi ri sgàineadh gu sgiobalta?
Bidh mòran dhaoine a 'toirt aghaidh air duilgheadas sgoltadh anal, a tha na ghearradh beag ann an lìnidh an anus a tha ag adhbhrachadh mòran pian agus mì-chofhurtachd. Feumaidh sgàineadh anal cuid de cheumannan sìmplidh a bhith air an làimhseachadh gu luath agus gu h-èifeachdach.
An toiseach, thathar a 'moladh àrdachadh a thoirt air an àireamh de fhrith-fhrith-rathaidean agus lionntan, oir tha àite cudromach aig seo ann a bhith a' bogachadh an stòl, a 'cuideachadh a' phròiseas cuir às, agus a 'lùghdachadh cuideam air an sgàineadh.
A bharrachd air an sin, thathar a 'moladh suidhe ann an bath sitz airson 10-20 mionaidean grunn thursan san latha. Bidh seo a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh a’ phian agus a’ lughdachadh sèid anns an raon air a bheil buaidh.
Rud eile, faodar softeners stòl thar-chunntair a chleachdadh gus an stòl a lughdachadh agus a dhèanamh nas fhasa a dhol seachad. Bu chòir dhut bruidhinn ri dotair mus gabh thu na laxatives sin gus an dòs iomchaidh a dhearbhadh.
Ann an cùis sgoltadh anal leantainneach, is dòcha gur e eadar-theachd lannsa am fuasgladh iomchaidh. Bidh làimhseachadh lannsaichte a’ cuideachadh le bhith a’ làimhseachadh an sgàineadh agus a’ lughdachadh comharraidhean gu mòr.
Tha dòigh dachaigh ann cuideachd a dh'fhaodar a chleachdadh airson sgoltadh anal a làimhseachadh gu sgiobalta, is e sin measgachadh de mhil, ola ollaidh agus cèir-sheillean a chleachdadh. Meudaich na grìtheidean sin ann am bobhla agus cuir iad anns a’ mhicrowave gus am bi a’ chèir a’ leaghadh gu tur. Tha am measgachadh seo air a chleachdadh gus massage a thoirt don raon air a bheil buaidh, leis gu bheil e a’ leasachadh solar fala agus a ’comasachadh a’ phròiseas slànachaidh.
Tha e riatanach co-chomhairle a chumail ri dotair ma tha am pian a 'dol air adhart no ma tha na comharraidhean a' fàs nas miosa. Faodaidh an dotair na fuasglaidhean làimhseachaidh iomchaidh as fheàrr a stiùireadh agus comhairle mheidigeach iomchaidh a thoirt seachad airson a bhith a 'làimhseachadh sgàineadh anal gu luath agus gu h-èifeachdach.
A bheil uisge blàth agus salann feumail airson sgàineadh?
Le bhith a’ cleachdadh uisge blàth measgaichte le salann dh’ fhaodadh sin cuideachadh le bhith a’ slànachadh sgàineadh anal. Tha sgoltadh anal na leòn cumanta a tha mòran dhaoine a 'fulang, agus gu tric bidh pian mòr ann an sgìre anal.
Faodaidh cleachdadh uisge teth a bhith èifeachdach ann a bhith a’ lughdachadh a’ phian a tha co-cheangailte ri sgàineadh anal agus a’ lughdachadh comharraidhean co-cheangailte. Tha buannachdan uisge teth airson sgoltagan anal a’ toirt a-steach:
- Faochadh pian: Faodaidh uisge teth faochadh a thoirt don phian a tha co-cheangailte ri sgàineadh anal, a’ leantainn gu leasachadh iomlan ann an staid an euslaintich.
- Socair fèithean: Thathas a’ creidsinn gum faodadh cleachdadh cunbhalach de amar uisge teth cuideachadh le fois a ghabhail ann am fèithean an àite air a bheil buaidh agus cuairteachadh fala adhartachadh, a chuidicheas le bhith ag adhartachadh ath-bheothachadh.
- Seachain galairean: Dha daoine le sgàinidhean anal, dh’ fhaodadh gum biodh e ciallach seachnadh bho bhith ag ithe biadhan teth is spìosrach, oir faodaidh iad cho dona ‘s a tha comharran àrdachadh agus leantainn gu galairean leantainneach. Anns a 'chùis seo, faodaidh cleachdadh amar uisge blàth cuideachadh le faochadh a thoirt air pian agus galaran a bharrachd a sheachnadh.
Tha an Dotair Muhammad Al-Sayyed Al-Khatib a 'dearbhadh gu bheil e nas fheàrr dha euslainteach sgàineadh anal gun a bhith a' cleachdadh uisge teth gu dìreach air an lot, ach tha e nas fheàrr bathtub a chleachdadh làn uisge blàth gu leòr airson a chòmhdach. an sgìre a tha fo bhuaidh an anal fissure.
Airson fìor sgàineadh, mar as trice bidh e a’ slànachadh gun fheum air eadar-theachd lannsa. Gus pròiseas slànachaidh na sgàineadh a luathachadh, is dòcha gun tèid a mholadh airson amar uisge teth a ghabhail airson 20 mionaid no suidhe ann an uisge blàth airson 10 gu 20 mionaid grunn thursan san latha, gu sònraichte às deidh defecation.
A bheil sgàineadh leantainneach ag adhbhrachadh aillse?
Tha mòran de thùsan saidheansail a 'sealltainn nach eil sgàinidhean anal leantainneach a' leantainn gu aillse canàl anal no aillse ceart. Ach, bu chòir aire a thoirt do na comharran a tha coltach eadar an dà shuidheachadh seo, oir faodaidh bleeding anal a bhith mar aon de na comharran tùsail a tha a’ nochdadh gum faodadh aillse anal a bhith aig neach. Ged is e sgoltadh anal a dh’ fheumas làimhseachadh aon de na suidheachaidhean anal as annasaiche, chan eil e ceangailte ri cunnart nas motha bho aillse coloin.
Is e seòrsa aillse ainneamh a th’ ann an aillse anal, agus a dh’ aindeoin cho tearc ‘s a tha e, thathas den bheachd gur e galar cunnartach a th’ ann. Bidh an seòrsa aillse seo a’ toirt buaidh air an anas no an canàl anal. Ged nach eil e ceangailte gu dìreach ri sgoltadh anal, bu chòir do dhaoine le aillse coloin cùram meidigeach a shireadh airson an sgoltadh agus dèanamh cinnteach nach eil leasachaidhean nach eileas ag iarraidh.
Tha cuid de fhactaran agus ghalaran co-cheangailte ri leasachadh fissure anal àrd-sgoile, leithid gabhaltachd le measgachadh de ghalaran a thèid a tharraing gu gnè, aillse anal, no a’ chaitheamh. Ma thèid an sgoltadh anal a shlànachadh gu tur, faodaidh an sgoltadh a bhith air a chruthachadh a-rithist air sgàth nan adhbharan àrd-sgoile sin.
Tha comharran àbhaisteach sgoltadh anal leantainneach a’ toirt a-steach dòrtadh fala nuair a bhios iad a’ call, agus pian tric agus tachas fhèin timcheall an anus. Tha na comharraidhean sin a 'sealltainn gu bheil feum air co-chomhairle a chumail ri dotair sa bhad gus an suidheachadh a dhearbhadh agus na ceumannan riatanach a ghabhail airson leigheas.
Ged nach eil sgàinidhean anal cronach ceangailte ri aillse coloin, bu chòir do dhaoine a tha a’ fulang leis an sgàineadh seo a bhith furachail agus sùil a chumail air an inbhe slàinte gu cunbhalach. Dh’ fhaodadh duilgheadasan no leasachaidhean ùra èirigh a dh ’fheumas aire sa bhad agus co-chomhairle meidigeach.
Bu chòir do dhaoine a tha a’ fulang le sgoltadh anal leantainneach cuideachadh meidigeach a shireadh agus sùil a chumail air an t-suidheachadh slàinte gu faiceallach gus dèanamh cinnteach nach atharraich an suidheachadh no gu bheil duilgheadasan slàinte sam bith eile ann.
A bheil làimhseachadh deireannach ann airson sgàineadh?
Tha rannsachadh o chionn ghoirid a 'sealltainn gu bheil mòran leigheasan rim faotainn airson sgoltagan anal, ach a bheil leigheas deimhinnte ann? Chan eil teagamh sam bith gu bheil sgàineadh anal air a mheas mar aon de na duilgheadasan slàinte a tha a 'cur dragh air a dh' adhbharaicheas mòran pian agus mì-ghoireasachd dha euslaintich. Ach, faodar sgàineadh anal a làimhseachadh gu soirbheachail sa mhòr-chuid de chùisean.
A rèir dhotairean, tha làimhseachadh fissure anal an urra ri ìre agus cho dona sa tha an galar. Ann an cùisean sìmplidh, faodar an sgàineadh a làimhseachadh gun fheum air lannsaireachd. Thathas a’ moladh do dh’euslaintich grunn stiùiridhean a leantainn gus comharraidhean sgàineadh a lughdachadh, leithid:
- Ith biadhan a tha beairteach ann am fibre: Thathas a’ moladh na tha de fiber a-steach don daithead gus an stòl a lughdachadh agus am pròiseas cnàmhaidh a dhèanamh nas fhasa. Bu chòir dhut measan, glasraich agus gràn iomlan ithe.
- Deoch lionntan gu leòr: Feumaidh tu lionntan gu leòr òl gus casg a chuir air giorrachadh agus gus an stòl a lughdachadh.
- Nan suidhe ann an uisge blàth: Faodaidh euslaintich suidhe ann an uisge blàth airson ùine sònraichte gach latha gus pian a lughdachadh agus cuairteachadh fala adhartachadh.
- Seachain constipation: Thathas a ’moladh daithead fallain a leantainn agus eacarsaich gu cunbhalach gus siostam cnàmhaidh fallain a chumail suas.
Is e lannsaireachd an roghainn mu dheireadh ann an cùisean de dhroch sgàinidhean anal nach freagair leigheasan eile. Faodar sgoltadh sgàinidh no lannsa a nì fosgladh beag anns na fèithean mun cuairt a dhèanamh gus sruth-fala a leasachadh agus slànachadh a bhrosnachadh.
Tha e cudromach gum bi euslaintich a 'co-obrachadh leis na dotairean aca ann an làimhseachadh agus a' leantainn an stiùireadh riatanach gus na toraidhean as fheàrr a choileanadh. Bu chòir innse dha euslaintich mu na leigheasan a tha rim faighinn a fhreagras air an t-suidheachadh slàinte aca agus cho dona sa tha an sgàineadh.
San fharsaingeachd, faodar a 'mhòr-chuid de chùisean de sgoltadh anal a làimhseachadh gu soirbheachail agus a leigheas taobh a-staigh grunn sheachdainean. Ach, uaireannan dh’ fhaodadh gun toir e nas fhaide airson làn shlànachadh. Tha e an urra ri feartan agus suidheachadh gach cùis fa leth.
San fharsaingeachd, le bhith a’ gabhail ri dòigh-beatha fhallain agus às deidh làimhseachadh iomchaidh, faodaidh euslaintich cuir às do sgàinidhean anal agus deagh shlàinte a mhealtainn gun a bhith a’ cleachdadh modhan lannsaireachd.
Dè an ola a tha nas fheàrr airson a bhith a 'làimhseachadh hemorrhoids agus sgàinidhean?
Tha hemorrhoids agus sgàinidhean na dhuilgheadas slàinte cumanta a bheir buaidh air mòran dhaoine. Ann an iomadh cùis, is e cleachdadh ointment an làimhseachadh as mòr-chòrdte agus as èifeachdaiche airson faochadh a thoirt do na comharran co-cheangailte ris an dà eas-òrdugh trioblaideach sin.
Am measg nan ointmentan as fheàrr a tha rim faighinn airson a bhith a’ làimhseachadh hemorrhoids agus sgàinidhean tha Faktu, a tha ri fhaighinn ann an cruth suppository agus ointment. Tha an suppository air a chleachdadh le bhith a’ cuir a-steach gu dìreach a-steach don anus, agus bidh e ag obair gus comharraidhean a lughdachadh agus cnapan agus sèid a lughdachadh. A thaobh an acainn, tha e air a chur ris a 'chraiceann timcheall an anus agus a' cuideachadh le faochadh pian agus tachas fhèin.
A thuilleadh air an sin, thathar a 'meas "Sediproct Hemorrhoid Ointment" mar aon de na roghainnean èifeachdach airson a bhith a' làimhseachadh hemorrhoids agus sgàinidhean. Anns an ointment seo tha neach-bacadh seanail calcium, leithid diltiazem, a bhios ag àrdachadh sruth fala don chnàmh anal agus a bheir fois don sphincter.
Cuideachd, tha "uachdar Sediproct tìmeil" ri fhaighinn, a tha air a mheas mar aon de na h-ola as fheàrr airson a bhith a 'làimhseachadh hemorrhoids agus sgàinidhean gun obair-lannsa gu tur. Tha an acainn seo air a chleachdadh ann an cùis hemorrhoids taobh a-muigh agus bidh e ag obair gus na comharran a shocrachadh agus lughdachadh sèid.
Cuideachd na dì-chuimhnich gun gabh thu faochadh pian beòil. Faodaidh tu acetaminophen (Tylenol, feadhainn eile), aspirin, no ibuprofen (Advil, Motrin IB) a chleachdadh gus faochadh a thoirt air pian agus sèid co-cheangailte ri hemorrhoids agus sgàinidhean.
Is fhiach a bhith mothachail cuideachd gu bheil acainn eile air a mheas èifeachdach airson hemorrhoids, is e sin uachdar Neohealar, a tha stèidhichte air grìtheidean nàdarra leithid ola craoibhe agus mint. Bidh an acainn seo a ’lughdachadh pian agus a’ lughdachadh tachas agus sèid nan hemorrhoids.
Na dì-chuimhnich gu bheil e riatanach co-chomhairle a chumail ri dotair mus cleachd thu acainn no druga sam bith airson a bhith a 'làimhseachadh hemorrhoids agus sgàinidhean. Ma tha comharraidhean fhathast a 'dol am meud no a' tighinn air ais, bu chòir dhut tadhal air lannsair gus an suidheachadh a mheasadh agus leigheas iomchaidh a thoirt seachad.
Adhbharan airson gun a bhith a 'slànachadh a' chraicinn
Bidh mòran dhaoine a’ fulang le neo-slànachadh sgoltadh anal a dh’ aindeoin a bhith a’ leantainn dòigh-beatha fhallain agus a’ cleachdadh nam modhan-obrach riatanach gus am pròiseas slànachaidh a neartachadh. Dè na h-adhbharan a th 'ann nach eil an sgàineadh anal a' slànachadh?
Is e aon adhbhar a dh’ fhaodadh a bhith ann an giorrachadh, leis gu bheil stòl duilich a dhol seachad bhon anus agus faodaidh e lìnigeadh a-staigh an anus adhbhrachadh. Faodaidh e cuideachd teannachadh a mheudachadh air na fèithean san anus agus leantainn gu cinneasachadh nitric oxide, a chuireas ri fois fèithean agus a’ comasachadh pròiseas slànachaidh.
Tha dàta cuideachd a 'moladh gum faod làthaireachd sgàineadh faisg air an raon anal buaidh a thoirt air a' phròiseas slànachaidh anal. Faodaidh an sgàineadh seo tachairt mar thoradh air neach a bhith fosgailte do ghalaran no lotan sònraichte san sgìre.
A bharrachd air an sin, is dòcha gum bi cleachdadh àrd fiber math airson pròiseas slànachaidh sgoltadh anal a luathachadh, le bhith ag àrdachadh sruth fala don raon air a bheil buaidh agus a’ brosnachadh slànachadh. Ach, bu chòir do dhaoine a bhith faiceallach gun a bhith ag ithe tòrr snàithleach, oir dh’ fhaodadh seo cruthachadh gas anns a ’bhroinn agus bloating adhbhrachadh.
Tha sgàinidhean anal nan dragh mòr dha daoine, agus dh’ fhaodadh iad buaidh a thoirt gu sònraichte air seann daoine aig a bheil duilgheadas leis a’ phròiseas slànachaidh lot air sgàth cho ìosal ‘s a tha comas slànachaidh na bodhaig. Mar sin, bu chòir do dhaoine a tha a’ fulang le sgoltadh anal nach do shlànaich airson ùine fhada beachdachadh air tadhal air agus bruidhinn ri dotair gus an suidheachadh a mheasadh agus is dòcha a dhol gu obair-lannsa.
Tha e soilleir gur e duilgheadas slàinte a th’ ann an sgoltadh anal a dh’ fheumas aire shònraichte, agus le bhith a’ cleachdadh ceumannan casg is làimhseachaidh iomchaidh cuidichidh e le bhith ag adhartachadh a’ phròiseas slànachaidh agus a’ seachnadh tuilleadh dhuilgheadasan.
