Pilean glanaidh bhoilg bhon bhùth-chungaidhean
Is e pilean glanaidh bhoilg bhon bhùth-chungaidhean pills a thathas a’ cleachdadh gus an abdomen de tocsainnean a bhios a’ cruinneachadh anns a’ choloin a ghlanadh. Tha na tocsainnean sin an urra ri bhith ag adhbhrachadh pian stamag agus cramps.
Thathas den bheachd gu bheil clàran Sterol Dag mar aon de na seòrsaichean pilichean glanaidh bhoilg as cudromaiche a tha rim faighinn ann am bùthan-leigheadaireachd. Bidh na clàran sin a’ glanadh an stamag agus an coloin agus a’ lughdachadh tocsainnean annta. Tha pills Dag Stroll cuideachd mar aon de na glanaidh caolan as fheàrr a tha rim faighinn air a’ mhargaidh.
A bharrachd air an sin, tha clàran Digestin, Flagyl, Glycodal, agus Antinal cuideachd am measg cuid de na cungaidhean a thathas a’ cleachdadh gus an abdomen agus an coloin a ghlanadh agus cuir às dhaibh bho tocsainnean cruinnichte.
Tha am pròiseas airson an stamag agus an caolan a ghlanadh cudromach, oir tha e a 'cur ri bhith a' leasachadh cnàmhadh agus a 'lùghdachadh duilgheadasan cnàmhaidh neònach. Ged is dòcha nach bi cuid de dhaoine a’ fulang le duilgheadasan bhoilg is coloin, tha an glanadh bho àm gu àm na bhacadh cudromach airson slàinte an t-siostam cnàmhaidh a chumail suas.
Mar sin, tha mòran chungaidh-leigheis rim faighinn ann am bùthan-leigheadaireachd gus an abdomen agus coloin tocsainnean a ghlanadh agus faighinn cuidhteas pian agus cramps anns an stamag.
Ciamar a thèid an stamag a ghlanadh bho sgudal?
Tha fios gu bheil an coloin air a mheas mar aon de na buill-bodhaig cudromach san t-siostam cnàmhaidh. Gus slàinte an coloin a chumail suas agus a ghlanadh bho sgudal agus tocsain, tha cuid de dhòighean ann a ghabhas leantainn. Bidh glanadh coloin a’ cuideachadh le bhith a’ leasachadh slàinte caolan, cnàmhadh, agus faochadh ghalaran bhoilg.
Seo cuid de dhòighean air an urrainn dhut feuchainn ri stamag sgudail a ghlanadh:
1- Ag òl uisge: Tha uisge òil na dhòigh furasta air an coloin a ghlanadh. Tha àite cudromach aig uisge ann a bhith a’ bogachadh an stòl a tha steigte sa bhroinn agus a’ cuideachadh le bhith a’ fàgail a’ choloin. Mar sin, bu chòir dhut uisge gu leòr òl tron latha.
2- Deoch tì luibheil: Faodaidh cupa tì luibheil cuideachadh le bhith a’ leasachadh gluasad innidh agus a’ cuideachadh leis a’ phròiseas cnàmhaidh. Faodaidh tu cuid de luibhean laxative leithid psyllium agus aloe vera a chur ris an uisge gus na buannachdan glanaidh coloin aige a mheudachadh.
3- Beathachadh ceart: Le bhith ag ithe biadhan fallain làn snàithleach, vitamain agus mèinnirean, leithid measan ùra, glasraich agus gràinean slàn, nì sin cinnteach slàinte coloin agus glanadh sgudail. Na bi ag ithe biadh luath, deochan bog, agus biadhan giullaichte anns a bheil ceimigean cronail.
4- Cleachdadh gnìomhachd chorporra: Is e eacarsaich làitheil aon de na dòighean èifeachdach air gluasad caolan a bhrosnachadh agus an coloin a ghlanadh. Feuch ri bhith gnìomhach gu cunbhalach agus dèan eacarsaich corporra leithid coiseachd no baidhsagal gus slàinte gut adhartachadh.
Feumaidh glanadh coloin cothromachadh agus aire. Bu chòir dhut bruidhinn ris an dotair agad mus cuir thu an gnìomh dòighean glanaidh coloin, gu sònraichte ma tha suidheachadh slàinte sònraichte agad. Faodaidh frith-bhuaidhean a bhith aig a 'mhodh-obrachaidh seo, leithid a' bhuinneach, nausea, agus pian bhoilg.
Thathas a’ moladh biadh fallain ithe agus a dhol an sàs ann an gnìomhachd chorporra cunbhalach gus slàinte coloin a chumail suas agus a ghlanadh bho sgudal. Lean air adhart ag iomadachadh do dhaithead agus gabh pàirt ann an gnìomhachd chorporra gus do shlàinte iomlan a leasachadh.
Ciamar a ghlanas mi mo stamag bhon taobh a-staigh?
Tha fios gu bheil buaidh mhòr aig slàinte coloin air slàinte iomlan cnàmhaidh. Mar sin, bidh mòran dhaoine a’ cleachdadh glanadh coloin gus faighinn cuidhteas cuid de na duilgheadasan co-cheangailte ris a’ phàirt dheatamach seo den bhodhaig.
Faodaidh glanadh choloin cuideachadh le bhith faighinn cuidhteas mòran dhuilgheadasan, leithid flatulence, gas neònach, duilgheadasan cuim, ceann goirt, galairean stamagach, irioslachd coloin, duilgheadasan mì-mhodhail, agus eadhon call cuideim.
Is e ithe fiber daithead aon de na dòighean èifeachdach air an coloin a ghlanadh. Tha mòran bhiadhan beairteach ann am fibre, leithid cnòthan-cnòthan, pònairean, gràinean slàn, measan, glasraich, cnothan agus sìol. Bidh fibre a 'cuideachadh le bhith a' leasachadh gluasad cuibhle agus a 'cur ri bhith a' cur às do sgudal cladhach.
Tha mòran dhòighean ann a dh'fhaodar a leantainn gus an coloin a ghlanadh, a 'gabhail a-steach a bhith ag òl tì luibheil. Faodaidh cupa tì luibheil cuideachadh le bhith a’ leasachadh cnàmhadh Faodaidh tu luibhean laxative leithid psyllium agus aloe vera a chur ris an uisge gus na buannachdan aige a mheudachadh.
Is e deoch blàth mint aon de na deochan èifeachdach ann a bhith a’ lughdachadh duilgheadasan cnàmhaidh agus a’ glanadh coloin tocsainnean. Bidh mint a’ maothachadh an t-siostam cnàmhaidh agus a’ leasachadh slàinte coloin.
Ann an ola èisg tha searbhagan geir omega-3 a chuireas ri glanadh an stamag agus toirt air falbh tocsainnean bhon choloin. Ach, feumaidh gu leòr uisge a bhith air a chaitheamh gus na toraidhean a tha thu ag iarraidh a choileanadh.
Tha stalc rim faighinn ann am buntàta, rus, legumes, bananathan uaine agus gràn. Tha starches buannachdail airson slàinte coloin agus a 'meudachadh bacteria math anns a' bhroinn.
Mu dheireadh, tha ginger ainmeil airson a chuid bhuannachdan, oir is e seo aon de na dòighean nàdarra air an coloin a ghlanadh. Bidh ginger ag obair gus faighinn cuidhteas dìosganaich agus bacteria mì-fhallain anns a’ bhroinn.
Tha e cudromach a ràdh gu bheil e riatanach co-chomhairle a chumail ri dotair mus gabh thu ri modh glanaidh coloin sam bith. Bu chòir do dhaoine a tha airson an coloin aca a ghlanadh comhairle iomchaidh a shireadh agus an stiùireadh riatanach a leantainn gus dèanamh cinnteach gu bheil iad sàbhailte.
Tha glanadh còirneal air a thighinn gu bhith na phròiseas cumanta agus aithnichte, ach tha feum air aire agus rabhadh gus na toraidhean a tha thu ag iarraidh a choileanadh gun a bhith a’ dèanamh cron air a’ bhodhaig. Faodaidh leantainn air adhart le dòigh-beatha fhallain agus ithe daithead cothromach a bhith na roghainn èifeachdach eile an àite glanadh coloin.
A bheil stuth-leigheis ann airson an stamag a ghlanadh?
Tha fios gum faod sùgh nàdarrach agus biadhan a tha beairteach ann am fibre cur ri bhith a’ glanadh an stamag agus a’ cuir às dha tocsainnean. Am measg nan sùgh agus na deochan sin a tha feumail airson an stamag a ghlanadh: deoch blàth mint, a chuidicheas le faochadh a thoirt do dhuilgheadasan stamag agus a 'leasachadh gluasad innidh. Thathas cuideachd a 'moladh biadhan a tha beairteach ann am fibre ithe, leithid gràn iomlan, measan, glasraich, cnothan agus sìol, oir tha na biadhan sin air am meas mar dhòigh èifeachdach air an stamag a ghlanadh.
Tha cuid de chungaidh-leigheis ann cuideachd a dh'fhaodar a chleachdadh gus faighinn cuidhteas tocsain a tha cruinnichte anns an stamag agus an coloin agus an glanadh. Am measg nan cungaidhean sin tha pills “Dag Stroll”, a tha air am meas mar aon de na dì-ghalaran caolain as fheàrr, leis gu bheil iad a’ cuideachadh le bhith a ’glanadh agus a’ faighinn cuidhteas droch bacteria a tha an làthair anns a ’bhroinn, agus a’ toirt air falbh fuigheall sgudail bho sheann bhiadhan a chaidh a thasgadh agus a chruinneachadh anns an stamag. Ged nach eil an cungaidh-leigheis seo na chunnart sam bith, tha e nas fheàrr bruidhinn ri dotair mus cleachd thu e le cungaidhean-leigheis eile.
Is e cungaidh-leigheis eile a thathas a’ cleachdadh airson an stamag a ghlanadh agus gnìomhan an t-siostam cnàmhaidh a leasachadh na pill “smart” ris an canar “Antinal,” anns a bheil ginger. Is e deoch a th ’ann an ginger anns a bheil antioxidants a chuidicheas le bhith a’ glanadh na caolan agus a ’leasachadh a’ phròiseas cnàmhaidh.
A dh 'aindeoin na dòighean glanaidh a tha air an ainmeachadh gu h-àrd, feumaidh sinn a ràdh nach eil e furasta an stamag a ghlanadh agus ùrachadh. Ge bith dè an dòigh a thathar a 'cleachdadh, feumaidh tu bruidhinn ri dotair mus cuir thu atharrachaidhean mòra sam bith air an dòigh ithe agad no mus cleachd thu seòrsa sam bith de chungaidh-leigheis. Ged a tha cuid de chungaidh-leigheis ann a tha feumail airson an stamag a ghlanadh, tha e nas fheàrr ceumannan nàdarra a ghabhail an-toiseach mus tèid thu gu leigheasan cungaidh-leigheis. Chan eil molaidhean coitcheann ann airson cleachdadh leantainneach de stuthan nàdarra gus an stamag a ghlanadh, ach feumar co-chomhairle a chumail ri dotair gus staid gach neach fa leth a mheasadh agus an dòigh as freagarraiche airson an stamag a ghlanadh agus a shlàinte san fharsaingeachd a dhearbhadh.
Dè na luibhean a bhios a’ glanadh an stamag?
Is e lus na grèine no lus na grèine aon de na luibhean a bheir buaidh luath air glanadh a’ choloin agus faochadh a thoirt do chonnspaid, a bharrachd air a bhith a’ brosnachadh gluasad innidh. Am measg luibhean eile a chuidicheas le bhith a’ cumail suas slàinte bhoilg tha:
- Senna: 'S e luibh glè fheumail a th' ann airson an coloin a ghlanadh agus thathar ga mheas mar inneal-glanaidh cumhachdach. Thathas a 'moladh a ghoil agus a òl mar thì, agus bu chòir a chleachdadh le cùram.
- Salann Epsom: Le bhith a’ cur salann Epsom ris an daithead agad cuidichidh e le bhith a’ cnàmhadh.
- Ginger: Bidh ginger a’ cur ri faighinn cuidhteas fungasan agus bacteria anns a’ bhroinn, agus tha e na dhòigh nàdarra air faighinn cuidhteas dìosganaich.
- Sìol dill: Faodaidh tu sìol dill a chleachdadh ann an ullachadh bìdh no am bleith agus an cleachdadh mar stuth nàdarra airson an stamag.
- Mint: Is e mint aon de na deochan riatanach ann a bhith a’ glanadh coloin cruinneachadh gaseous, leis gu bheil todhar anti-inflammatory ann.
Tha feartan gas-soothing aig na luibhean sin, leithid ginger, anise, cumin, dill, caraway, agus basil. Mar sin, tha a bhith ag òl tì luibheil na dhòigh èifeachdach air abdomen fallain a chumail suas. Faodaidh tu cuid de luibhean laxative leithid psyllium agus aloe vera a chur ris an uisge gus buannachdan an tì seo a neartachadh.
Is fhiach a bhith mothachail gu bheil cleachdadh luibhean airson an abdomen a ghlanadh air a mheas mar dhòigh nàdarrach agus èifeachdach, ach thathar a 'moladh co-chomhairle a chumail ri proifeasanta cùram-slàinte mus cleachd thu luibh sam bith gus dèanamh cinnteach à do shàbhailteachd pearsanta agus gus eadar-obrachadh cronail sam bith a sheachnadh.
Dè a tha a 'sealltainn an àireamh de ghasaichean anns a' bhroinn?
Tha ithe cuid de bhiadhan làitheil anns a bheil ìre àrd de charbohydrates am measg prìomh adhbharan na duilgheadas seo, a’ toirt a-steach legumes leithid pònairean is leannils.
Am measg adhbharan eile airson cus gas bhon abdomen tha cus burping, a tha air a chomharrachadh le cus gaoithe a’ dol seachad còmhla ri bloating, pian no at anns a’ bhroinn.
Faodaidh lactose, an siùcar a gheibhear ann am bainne agus stuthan bainne, a bhith na adhbhar cuideachd. Ann an cuid de dhaoine, chan urrainn don bhodhaig aca lactsa a chuairteachadh, a tha a 'leantainn gu cruinneachadh gasaichean anns a' bhroinn.
Tha àite aig cleachdaidhean ithe mì-fhallain cuideachd ann a bhith ag àrdachadh na tha de ghas anns a’ bhroinn. Mar eisimpleir, faodaidh ithe gu sgiobalta no ithe le do bheul fosgailte àrdachadh ann an èadhar a tha air a shlugadh agus mar sin àrdachadh ann an cruthachadh gas anns a’ bhroinn.
Ma tha flatulence ath-chuairteach leantainneach, bu chòir dhut gastroenterologist fhaicinn, oir is dòcha gu bheil droch thinneas ann mar thoradh air an duilgheadas seo.
A thaobh cungaidhean-leigheis, faodaidh cuid de chungaidhean-leigheis anns a bheil grìtheidean a tha a’ bacadh choline falmhachadh stamag a lughdachadh, agus mar sin dh’ fhaodadh cruthachadh gas anns a ’bhroinn àrdachadh. Faodaidh am faireachdainn seo uaireannan a bhith air adhbhrachadh le eas-òrdughan eile nach eil co-cheangailte ris a’ bhroinn, leithid colitis ulcerative.
San fharsaingeachd, bu chòir dèiligeadh gu dona ri cus gas anns a 'bhroinn, gu h-àraid ma thig e a-rithist gu cunbhalach. Is dòcha gum feumar tadhal air dotair gus an duilgheadas a dhearbhadh agus leigheas iomchaidh a thoirt seachad.
An t-eòlas agam le pills glanadh colon
Tha mòran aithisgean meidigeach air sealltainn gu bheil glanadh coloin deatamach airson slàinte an t-siostam cnàmhaidh agus cumail suas cothromachadh a-staigh sa bhodhaig. Tha pills glanaidh coloin nam fuasgladh practaigeach agus furasta a chleachdadh gus an coloin a ghlanadh agus faighinn cuidhteas sgudal cronail.
Tha an t-eòlas pearsanta agam le pills glanadh coloin air a bhith gu math dòchasach. Cho-dhùin mi feuchainn air às deidh dhomh ionnsachadh mu na buannachdan aige agus mar a tha e ag obair gus an coloin a ghlanadh agus slàinte an t-siostam cnàmhaidh a leasachadh.
Chleachd mi na pills sin airson còig latha, far an deach iarraidh orm dà phìob a ghabhail ron leabaidh gach latha. Rè na h-ùine seo, bha mi a 'faireachdainn leasachadh follaiseach ann an càileachd a' phròiseas cnàmhaidh agus mheudaich mo ghnìomhachd agus mo spionnadh. Cuideachd, bha mi a’ faireachdainn faochadh bho bloating agus gas neònach.
Bidh pilean glanaidh coloin a’ glanadh na caolan agus an coloin bho stòl cruaidh agus gas mucus, agus cuidichidh iad cuideachd le bhith a’ faighinn cuidhteas droch bacteria a tha an làthair anns a’ bhroinn. Tha seo a’ cur ri leasachadh càileachd slàinte cnàmhaidh iomlan.
Ach, tha e cudromach a bhith faiceallach mus feuch thu ri glanadh coloin leis na pills sin. Thathas a’ moladh co-chomhairle a chumail ris an dotair agad mus tòisich thu air an deuchainn seo, gu sònraichte ma tha thu a’ gabhail cungaidhean-leigheis eile no a’ fulang le trioblaidean slàinte sam bith.
Tha glanadh coloin le pills glanaidh na fhuasgladh èifeachdach airson slàinte cnàmhaidh a neartachadh. Ach, feumar na ceumannan riatanach a ghabhail agus feumar bruidhinn ris an dotair leigheis mus tòisich thu air an deuchainn seo. Chan eil teagamh sam bith gun cuidich an t-eòlas glanaidh coloin ri bhith ag adhartachadh comhfhurtachd agus slàinte coitcheann na bodhaig.
Pills airson an stamag a ghlanadh bho chnuimhean
Tha pills glanadh stamag air an cleachdadh gus cuir às do chnuimhean stamag. Thathas a’ cleachdadh pilean glanaidh coloin bhon bhùth-chungaidhean no a’ glanadh an abdomen de sgudal mì-thlachdmhor gu farsaing ann a bhith a’ làimhseachadh chnuimhean bhoilg.
Ma tha neach air a ghlacadh le cnuimhean bhoilg, tha e nas fheàrr tòiseachadh air an làimhseachadh le bhith a ’bruidhinn ri dotair, oir faodaidh e cungaidhean-leigheis iomchaidh òrdachadh airson faighinn cuidhteas iad. Faodaidh làimhseachadh a bhith a’ toirt a-steach cungaidh-leigheis anti-parasitic leithid praziquantel (Biltricide) agus thèid a thoirt airson grunn làithean an dèidh a chèile agus gun a bhith nas fhaide na seachdain.
A bharrachd air a bhith a 'gabhail cungaidhean-leigheis, tha dòighean eile ann a dh'fhaodar a chleachdadh gus faighinn cuidhteas cnuimhean stamagach agus a' glanadh an abdomen. Am measg nan dòighean sin:
- Deoch sùgh cnò-chnò tiugh: bidh e a’ meudachadh strì na bodhaig agus ga bheathachadh leis na h-eileamaidean a tha riatanach gus cuir às do chnuimhean.
- Deoch uisge glan agus fuirich air falbh bho uisge truaillte.
- Na dèan sgrìobadh air an sgìre timcheall an anus.
- Na gabh cungaidhean-leigheis gun a bhith a 'bruidhinn ri dotair.
- Gearr ìnean agus glan làmhan gu cunbhalach.
Tha e cudromach sgrùdadh a dhèanamh air na leigheasan sin agus bruidhinn ri dotair mus tòisich thu air làimhseachadh de sheòrsa sam bith gus dèanamh cinnteach à làn bhuannachd agus sàbhailteachd slàinte.
A rèir an fhiosrachaidh a tha ri fhaotainn, tha cleachdadh pills gus an stamag a ghlanadh bho chnuimhean na dhòigh èifeachdach air faighinn cuidhteas an duilgheadas neònach seo.
